Psiholoģija
Katra cilvēka psiholoģija aptver nozīmīgu viņa dzīves daļu. Dažreiz mūsu domas var mainīt mūsu dzīvi un aizvest mūs uz labāku vai sliktāku ceļu. Psiholoģijas raksti, kas palīdzēs jums dzīvot labāku dzīvi.
6 dabiskas metodes ADHD simptomu kontrolei
Dzīvošana ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem (UDHT jeb ADHD) var būt būtiski izaicinoša, īpaši situācijās, kad ikdienā jāpielāgojas neirotipiskai videi. Lai ...ADHD un hiperfokusēšanās: saistība un klīniskā nozīme
Par uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem (UDHT, ADHD) visbiežāk runā kā par koncentrēšanās grūtībām, tomēr praksē šis stāvoklis nereti izpaužas arī pretēji ...ADHD diagnostiskie kritēriji
Atmiņas, uzmanības un impulsivitātes traucējumi var skart gan bērnus, gan pieaugušos. Nereti cilvēkiem rodas jautājums, kā tiek noteikta uzmanības deficīta un hiperaktivitātes ...ADHD izraisīts nogurums: cēloņi un ārstēšana
Pastāvīgs nogurums ir viena no bieži sastopamām uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumu (UDHT, ADHD) pavadošajām parādībām. Tas var būt izteikts arī situācijās, ...Stress: pazīmes un atpazīšana
Stress ir organisma dabiska reakcija uz iekšējiem vai ārējiem izaicinājumiem. Saskaroties ar stresa izraisītājiem, ķermenis aktivizē aizsargmehānismus: asinīs pastiprināti izdalās hormoni, tostarp ...Hroniska stresa simptomi un ārstēšanas iespējas
Stress ir dabiska cilvēka organisma reakcija uz izaicinājumiem un pārmaiņām, taču ilgstoša spriedze var būtiski pasliktināt veselības stāvokli. Lai gan īslaicīgs spiediens ...Kā pārvarēt trauksmi
Saskaroties ar trauksmi, ir būtiski saprast, ka šo stāvokli iespējams kontrolēt, izmantojot gan īstermiņa, gan ilgtermiņa pieejas. Lai arī trauksmi nereti raksturo ...Trauksmes traucējumi: definīcija un pazīmes
Trauksme ir pazīstama emocionāla reakcija, kas ik pa laikam var parādīties ikvienam. Taču situācijās, kad šī sajūta kļūst ļoti izteikta, grūti kontrolējama ...Komplekss posttraumatiskā stresa sindroms (CPTSS): simptomi un ārstēšana
Kompleksie pēctraumatiskā stresa traucējumi (K-PTST) visbiežāk ir saistīti ar ilgstošu un atkārtotu traumatisku pieredzi bērnībā, kad nelabvēlīgie apstākļi turpinās ilgā laika posmā ...Trauksmes cēloņi un riska faktori
Lielākā daļa cilvēku ik pa laikam izjūt trauksmi, taču gadījumos, kad šī sajūta kļūst ļoti izteikta, saglabājas ilgstoši vai būtiski traucē ikdienas ...
Bszi.lv – tas ir veselības ziņu un padomu portāls, kurā varat atrast noderīgus ieteikumus un uzzināt par iespējamiem veselības riskiem.