Autorius: Jānis Briedis
Kakla sāpju cēloņi un ārstēšana
Vairums cilvēku vismaz vienu reizi dzīvē ir nācies saskarties ar nepatīkamu kakla stīvumu. Visbiežāk to izraisa neērta gulēšanas poza, ilgstošs darbs pie ...Vingrinājumi rotatoru manšetes muskuļiem ar pretestības gumijām
Pleca muskulatūras stiprināšana ir viens no būtiskākajiem soļiem, lai mazinātu traumu risku un saglabātu labu kustību amplitūdu. Rotatora manžetes muskuļu aktivizēšanai un ...
Bszi.lv – tas ir veselības ziņu un padomu portāls, kurā varat atrast noderīgus ieteikumus un uzzināt par iespējamiem veselības riskiem.