Gastroenterīta ārstēšana: medikamenti, uzturs un pašaprūpe

Kuņģa gripa, ko dēvē arī par vīrusu gastroenterītu, parasti norit pašlimitējoši un vairumā gadījumu neprasa ārsta tiešu iejaukšanos. Lai gan pret tādiem izraisītājiem kā norovīruss vai rotavīruss nav specifisku pretvīrusu zāļu, daudzus simptomus iespējams mazināt ar vienkāršiem mājas pasākumiem un atsevišķiem bezrecepšu līdzekļiem.

Namų priemonės ir savijautos gerinimas

Viena no būtiskākajām rekomendācijām kuņģa gripas gadījumā ir pietiekama šķidruma uzņemšana. Vemšana un caureja veicina ievērojamu šķidruma zudumu, tādēļ ir svarīgi regulāri dzert, lai mazinātu atūdeņošanās risku. Ieteicams sākt ar dzidriem, viegli panesamiem dzērieniem, piemēram, ūdeni, buljonu vai nesaldinātu zāļu tēju. Būtu jāizvairās no kofeīnu saturošiem dzērieniem un alkohola, jo tie var papildus kairināt gremošanas traktu un traucēt šķidruma uzsūkšanos.

Kad organisms šķidrumu vairs neatgrūž, pakāpeniski var pievienot citus dzērienus, piemēram, perorālos rehidratācijas šķīdumus, kas palīdz atjaunot arī elektrolītu līdzsvaru.

Maisto pasirinkimas pasireiškus simptomams

Slimības sākumā ēšana var būt apgrūtināta, un mēģinājumi uzņemt ēdienu piespiedu kārtā nereti beidzas ar vemšanu. Symptomiem mazinoties, ēdienkarti ieteicams atjaunot pakāpeniski, izvēloties viegli sagremojamus, maigas garšas produktus, piemēram, sausiņus, vārītus rīsus, saspaidītus ābolus, banānus, vārītu vistu vai olas. Vēlams ēst nelielās porcijās un biežāk, lai nepārslogotu kuņģi. Šajā laikā ieteicams izvairīties no trekniem un asiem ēdieniem, piena produktiem, kā arī no kofeīna un alkohola, jo tie var pasliktināt gremošanu un pastiprināt sūdzības.

Ligos valdymas nereceptiniais vaistais

Atsevišķi bezrecepšu medikamenti var palīdzēt mazināt biežākos kuņģa gripas simptomus, piemēram, nelabumu, caureju vai vieglas sāpes. Pirms zāļu lietošanas bērniem, gados vecākiem cilvēkiem vai personām ar hroniskām saslimšanām ir svarīgi konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.

Viduriavimo mažinimas

• Loperamīdu saturoši līdzekļi var samazināt caureju pieaugušajiem un bērniem no 2 gadu vecuma. Tomēr, ja izkārnījumos parādās asinis, šādu preparātu lietošana nav ieteicama, jo tas var liecināt par nopietnāku infekciju.
• Bismuta subsalicilāts arī var mazināt caureju, taču tas nav piemērots jaunākiem bērniem, īpaši, ja ir paaugstināta temperatūra, jo var attīstīties smagi, nepārejoši stāvokļi.

Pykinimo ir vėmimo valdymas

• Antihistamīna līdzekļi, piemēram, dimenhidrināts vai meklizīns, var palīdzēt mazināt nelabumu un vemšanu, tomēr tie var izraisīt miegainību.
• Ja nelabums un vemšana ir izteikti, ārsts var nozīmēt spēcīgākus recepšu medikamentus. Tie var būt nepieciešami gadījumos, kad simptomi būtiski traucē ikdienas aktivitātēm vai palielinās atūdeņošanās risks.

Skausmo ir temperatūros mažinimas

• Sāpju vai paaugstinātas temperatūras mazināšanai parasti izmanto ibuprofēnu vai paracetamolu. Ibuprofēna lietošana nav ieteicama, ja zarnu darbības traucējumu laikā izkārnījumos ir asinis, jo tas var palielināt asiņošanas risku.

Antibiotikai – tik specialiais atvejais

Antibiotikas vīrusa izcelsmes gastroenterīta ārstēšanā nav efektīvas un var pat pasliktināt pašsajūtu, izraisot papildu caureju. Tās tiek nozīmētas tikai situācijās, kad ir aizdomas par bakteriālu ierosinātāju. Šādos gadījumos ārsts veic nepieciešamos izmeklējumus un izvēlas atbilstošu terapiju. Vairums bakteriālu zarnu infekciju vieglos gadījumos arī pāriet pašas no sevis, un antibiotikas nepieciešamas reti, īpaši izņēmuma situācijās, piemēram, maziem bērniem vai cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu.

Probiotikai ir papildomos priemonės

Daļa speciālistu uzskata, ka probiotiku jeb labvēlīgo baktēriju lietošana var veicināt ātrāku zarnu mikrofloras atjaunošanos, īpaši pēc izteiktas caurejas. Probiotiki ir pieejami dažādās formās, tostarp tabletēs, pilienos, pulveros vai košļājamās konfektēs. Tomēr ne visiem tie ir piemēroti, tāpēc pirms uztura bagātinātāju vai citu alternatīvu līdzekļu lietošanas ieteicams konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.

Poilsis ir saugumo priemonės

Pietiekams miers un kontaktu ierobežošana var paātrināt atveseļošanos un vienlaikus samazināt infekcijas nodošanas risku citiem. Būtiski ir palikt mājās līdz brīdim, kad simptomi ir izzuduši, jo vīrusi izplatās tieša kontakta ceļā. Roku higiēnas ievērošana un kārtības uzturēšana ir vienkāršs un efektīvs veids, kā pasargāt gan sevi, gan apkārtējos no infekcijas izplatīšanās.

Santrauka

Vairums kuņģa gripas gadījumu pāriet bez specifiskas ārstēšanas, un galvenais aprūpes mērķis ir mazināt nepatīkamos simptomus un novērst atūdeņošanos. Nozīmīgākie pasākumi ir pietiekama šķidruma uzņemšana, atpūta, nepieciešamības gadījumā viegls uzturs un papildu līdzekļi simptomu mazināšanai. Smagāku simptomu gadījumā vienmēr jāvēršas pie ārsta.