Kolostomas gāzu kontrole: kā mazināt diskomfortu un neērtas situācijas

Gāzu izdalīšanās kolostomas gadījumā atšķiras no ierastas vēdera uzpūšanās. Ja dabiskā veidā gāzes iespējams aizturēt, jo to kontrolē sfinkteris, tad kolostomas gadījumā šādas kontroles nav, un gāzes izdalās nekontrolēti.

Kolostomas gāzes: kā mazināt nepatīkamas sajūtas

Baidoties, ka publiskā vidē varētu negaidīti izdalīties skaļākas gāzes vai rasties nepatīkama smaka, daudzi cilvēki izjūt trauksmi un sāk izvairīties no sabiedriskām situācijām. Laika gaitā iespējams iemācīties pamanīt pazīmes, ka kolostomā pastiprināti uzkrājas gāzes, tomēr šo procesu pilnībā kontrolēt parasti nav iespējams.

Ir pieejami paņēmieni, kas palīdz samazināt gan smakas, gan skaņas intensitāti. Tas var prasīt zināmu izmēģināšanu, taču mūsdienās ir dažādi risinājumi, kas ļauj efektīvāk mazināt šos nevēlamos simptomus.

Izvēlieties piemērotu kolostomas maisiņu

Īpaši svarīgi ir nodrošināt, lai kolostomas maisiņš būtu cieši, pareizi un hermētiski pieguļošs stomai. Nepiemērota pielāgošana bieži veicina gaisa, smaku vai pat fēču noplūdi. Pareizi uzlikta sistēma parasti pasargā no nepatīkamas smakas, un tā var būt jūtama galvenokārt maisiņa nomaiņas laikā.

Parasti kolostomas sistēma saglabā hermētiskumu vismaz trīs dienas, un atsevišķus maisiņus iespējams lietot arī ilgāk. Lielai daļai mūsdienu izstrādājumu ir smaku neitralizējošs filtrs, visbiežāk uz aktivētās ogles bāzes.

Nepareizi piestiprināts maisiņš var radīt ne tikai smaku un ļaut gāzēm izplūst, bet arī kaitēt stomai un apkārtējai ādai.

Izmēģiniet dažādas maisiņu sistēmas

Sistēma, kas vienam cilvēkam ir piemērota, citam var izrādīties neērta vai neefektīva. Tāpēc ir lietderīgi konsultēties ar specializētu māsas speciālistu, kas palīdzēs izvēlēties risinājumu atbilstoši ķermeņa uzbūvei, rētām, ādas tipam un citām individuālām īpatnībām.

Kolostomas maisiņi pamatā tiek iedalīti divos veidos: vienas daļas un divu daļu sistēmās. Vienas daļas maisiņi parasti ir mazāk pamanāmi zem apģērba un viegli uzliekami. Tie var būt slēgta tipa, kad gāzu uzkrāšanās gadījumā jānoņem visa sistēma, vai arī ar atveramu apakšdaļu, kas ļauj vienkāršāk izvadīt gāzes. Daži ražotāji piedāvā ventilējamus vai ar filtru aprīkotus maisiņus, kas īpaši piemēroti gāzu novadīšanai ar mazāku piepūli.

Ja neatbilst, nelabojiet ar plāksteriem

Ja uzliktais maisiņš nav piemērots, ieteicamāk ir meklēt citu sistēmu, nevis mēģināt novērst problēmu ar papildu līmēm vai lentēm. Hermētiskumu un ādas aizsardzību droši nodrošina tikai pareizi piemeklēta sistēma. Specializēta māsa, izvērtējot ķermeņa īpatnības, var ieteikt risinājumu, kas praktiski būs efektīvs.

Kā mazināt kolostomas smaku?

Daudzi ražotāji piedāvā īpašus šķidrumus, ko var iepilināt maisiņā, lai gāzu smaka būtu mazāk izteikta. Pieejami arī iekšķīgi lietojami līdzekļi, kas paredzēti smakas mazināšanai. Tomēr pirms jebkuru preparātu lietošanas nepieciešama konsultācija ar ārstu vai māsu.

Uzturs: kā samazināt gāzu veidošanos

Pēc pilnvērtīgas atlabšanas uzturā parasti drīkst iekļaut dažādus produktus, taču jāņem vērā, ka tie pārtikas produkti un dārzeņi, kas gāzu veidošanos veicināja pirms operācijas, līdzīgi var ietekmēt arī pēc tās. Ja mērķis ir mazāks gāzu apjoms vai mazāk izteikta gāzu izdalīšanās skaņa, var būt lietderīgi samazināt šo produktu daudzumu ēdienkartē:

• Kāposti
• Sīpoli
• Brokoli
• Gāzētie dzērieni (īpaši alus)
• Piena produkti
• Pikants, cepts un trekns ēdiens

Košļājamā gumija un dzērienu lietošana ar salmiņu var palielināt gaisa norīšanu, tādēļ gāzes gremošanas traktā veidojas vairāk. Ir novērots, ka tādi produkti kā pētersīļi vai jogurts var nedaudz mazināt gan gāzu, gan fēču smakas intensitāti.

Ja ir grūti noteikt, kas tieši visvairāk ietekmē pašsajūtu, var noderēt uztura dienasgrāmatas aizpildīšana. Tas palīdz vieglāk pamanīt, kuri produkti ir labāk panesami un kuri izraisa nevēlamas sajūtas.